ГлавнаяПриколы

100-летний мужчина примет участие в марафоне

Фауджа Синг (1 апреля 2011 года ему исполнилось 100 лет) первым официально зачислен на очередной марафон, который будет проводиться в Эдинбурге в следующем году.

100-летний мужчина примет участие в марафоне

Мужчина семь раз участвовал в марафонах (дистанция марафона - 42,195 км) — во всех из них после 89 лет. И даже установил в 2003 году в Торонто мировой рекорд в своей возрастной категории, пробежав дистанцию за 5 часов 40 минут.

В 1992 году бывший фермер Фауджа Сингх, похоронив в Индии жену и сына, переехал к другому сыну в Лондон. В одном из интервью он рассказывал, что был поражен тем, что его британские ровесники ведут малоподвижный образ жизни, едят жирное и списывают свое плохое самочувствие на возраст. Чтобы поддерживать хорошую форму Фауджа начал бегать. Он не думал об участии в соревнованиях, пока не встретился с тренером Хармандером Сингхом. Под его руководством он подготовился к Лондонскому марафону 2000-го года. Фауджу тогда было 89 лет. В последующие десять лет он установил несколько мировых, европейских и британских рекордов.

"Если кто-то говорит мне, что я должен прекратить бегать, я просто игнорирую этот совет, так как говорящий, как правило, намного младше меня", - говорит Сингх.

В интервью газете Daily Mail он рассказывает, что старается избегать нездоровой пищи. В качестве приправы он использует смесь имбиря и карри, а в течение дня выпивает огромное количество чая.

Индус также полагает, что секрет долголетия заключается в позитивном отношении к жизни. Чтобы чувствовать себя счастливым, по его словам, необходимо заниматься благотворительностью, следить за здоровьем и избегать стрессов.

"Если есть что-то, чего вы не можете изменить, зачем переживать по этому поводу? Цените то, что у вас есть, и держитесь подальше от плохих людей", - советует он.

Фото: newsru.co.il

Фото: newsru.co.il

Фото: newsru.co.il

Фото: newsru.co.il

Фото: newsru.co.il

29-й Marine Corps Marathon (Вашингтон, США). 31 октября 2004 года
Фото: wikipedia
29-й Marine Corps Marathon (Вашингтон, США). 31 октября 2004 года

Марафон на Олимпиаде 1896 года
Фото: wikipedia
Марафон на Олимпиаде 1896 года

Читайте главные новости LB.ua в социальных сетях Facebook, Twitter и Telegram